Trainingen Ekeren

Wintertrainingen 2018-2019

Deze uren en locaties gaan in vanaf maandag 5 november!

Benjamins tem cadetten:

Dag Leeftijd Tijdstip Locatie
Maandag Miniemen + Cadetten (°07-04) 18u30 -  19u45 Zaal Lambertus
Woensdag Benjamins + Pupillen + Miniemen + Cadetten (°11-04) 17u30 - 18u30 Piste
  Cadetten + Scholieren (= recrea) (°05-02) 18u45 - 20u00 Piste
Vrijdag Kangoeroes (°12) 17u00 - 18u00 Zaal 't Venneke
  Benjamins +  Pupillen (°11-08) 17u00 - 18u00 Zaal 't Venneke
  Miniemen + Cadetten (°09-04) 17u30 - 18u30 Piste

Opgelet:

  • Geen training op feestdagen!
  • Tijdens de schoolvakanties is er geen training op maandag.
  • Voor kangoeroes is er geen training voorzien tijdens de schoolvakanties!
  • Kom steeds op tijd, we beginnen stipt!
  • Een fluovestje is verplicht voor alle trainingen die starten aan de piste
  • Opgelet op maandag 5/11, 3/12, 14/1, 28/1, 18/2 en 25/3 stopt de zaaltraining in Lambertus om 19u30!

Vanaf schollier:

Groep Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Locatie Trainer
Spurt 18u00 - 20u00 - - - 18u00 - 20u00 Brasscaat Alan
Horden - 18u30 - 20u00 - 18u30 - 20u00 - Brasschaat Owen
Springen - 18u30 - 20u00 - 18u30 - 20u00 - Brasschaat Jaak/Dre
Werpen - 18u30 - 20u00 - 18u30 - 20u00 - Brasschaat Peter
Afstand - - 18u45 - 20u00 - 18u45 - 20u00 Ekeren Colin/Jorn/Stijn
Recrea - - 18u45 - 20u00 - - Ekeren Sofie
Multidiscipline - 18u30 - 20u00 - 18u30 - 20u00 - Brasschaat Julien

 

 

 

 

 

 

 

Opgelet:

  • atleten die kiezen om te trainen in de disciplinegroepen, engageren zich om aan wedstrijden te doen. Wij verwachten dat zij minstens aan 8 wedstrijden over het winter- en zomerseizoen gespreid deelnemen.
  • Een atleet kan trainen in meerdere disciplinegroepen, maar overlegt best even met de trainers
  • De trainingen starten op het aangegeven uur, atleten warmen allemaal samen in groep op.
    Vanaf 19u wordt er in disciplinegroepen gewerkt, dit voor de trainingen op dinsdag en donderdag.