|
Een atletiekseizoen vangt aan op 1 november en
eindigt op 31 oktober. Het loopt dus een heel jaar door.
Het winterseizoen met veldlopen en indoorwedstrijden loopt van 1
november tot 31 maart. Het zomerseizoen met pistewedstrijden loopt van 1
april tot 31 oktober.
Deze indeling is bedoeld als basis. Het kan dus best zijn dat sommige
atleten, in samenspraak met de trainer, in een andere groep dan voorzien
zullen trainen. Iedere atleet zou er moeten toe komen om zijn/haar
programma uit te werken in overleg met één bepaalde trainer. Dit
betekent zeker niet dat je alleen bij deze trainer traint, maar wel dat
deze trainer moet weten wanneer je andere trainingen volgt. Dit laatste
is zeer belangrijk voor een goede trainingsopbouw.
 Groep
A: benjamins, pupillen en eerstejaars miniemen
Groep
B: tweedejaars miniemen en cadetten
Groep
C: scholier en ouder
De vermelde trainingsuren kunnen licht afwijken al naargelang we in de
winter of de zomerperiode zijn. De juiste uren worden steeds vermeld in
de info.
|
|
Trainen op maandag, woensdag en vrijdag.
Tijdens de winterperiode heeft de training van maandag plaats in het
Sint Lambertusinstituut, ingang langs de Frans Lenaertsstraat.
Buiten al deze trainingsuren zijn er nog extra mogelijkheden. Alle
atleten die hiervoor in aanmerking komen worden tijdig verwittigd.
Specialisatietrainingen staan hier niet vermeld.
Joggers maken een afzonderlijk deel uit van de trainingen. Er zijn
jogmogelijkheden zowel te Ekeren als te Brasschaat. Te Brasschaat op
dinsdag en donderdag om 19u00 en te Ekeren op woensdag en vrijdag om
19u15. Op zondag verzamelen we voor een gezamenlijke bosloop. Dit steeds
om 10u00 te Brasschaat.
Meer info over joggen bij Walter Dobbels, gsm 0475 40 01 54
|
Openingsuren