AC BREAK richt tweemaal per jaar een cursus Start to Run in, in het voorjaar, en in het najaar. En dit zowel in kern Brasschaat, als in kern Ekeren. Er wordt telkens een sessie ingericht voor absolute beginners, met als doel 5 km te lopen na 10 weken training, én een sessie van 5 naar 10 km. Voor wie reeds het 10km diploma behaalde zijn er doorlopend sessies van 10 naar 15 km, ideaal voor meer ervaren joggers die ooit eens willen deelnemen aan een 10 miles. Joggers met jarenlange ervaring in Start to Run begeleiden de verschillende groepen naar hun doel.
Najaar 2021 - Brasschaat
Start: dinsdag 14 september 2021 0 km -> 5 km en 5 km -> 10 km en verder
Duur 10 weken
Trainingdagen dinsdag en donderdag om 19u, zondag om 10 u
Trainingsplaats Park van Brasschaat, Peerdsbos en piste 400 m
Vertrekpunt cafetaria stadion
Infovergadering maandag 13 september om 19 u in de kantine van het Louis De Winterstadion in Brasschaat. Hier wordt meer uitleg gegeven over het schema, kledij en schoeisel
Kostprijs 30 euro (verzekering inbegrepen) - via uw mutualiteit kan u meer informatie bekomen over een eventuele terugbetaling.
Inschrijven gebeurt bij voorkeur op voorhand via het inschrijvingsformulier op deze website. Betalen doe je bij voorkeur via overschrijving voor de start van de cursus. De info hiervoor vind je op de bevestigingspagina en de bevestigingsmail (kijk even je spambox na als je na een uur nog geen mail hebt ontvangen). Je kan ook nog steeds ter plaatse inschrijven bij de jogverantwoordelijke.
Najaar 2021 - Ekeren
Meer informatie volgt spoedig.
