Ondanks het barre winterweer namen er toch 40 BREAK-atleten deel aan de veldloop der Noorderkempen in Essen. Tijdens bijna alle wedstrijden viel de sneeuw uit de lucht, en pas bij de seniors begon de grond wat te ontdooien. Ondanks de mutsen en handschoenen toch veel verkleumde atleetjes gezien aan de finish, en juryleden rond het parcours.
Voor de 2e keer organiseert kern Brasschaat een wafelslag! Naast de vanille- en chocoladewafels (dozen van 700 g) zitten er ook paaseitjes (250 g) in het assortiment. De opbrengsten van de wafelslag zullen geïnvesteerd worden in infrastructuur en nieuw sportmateriaal.
Met de joggerskern van Ekeren trainen wij in groep en met begeleiding voor deelname aan de Antwerp 10 Miles.
Ben je nog geen lid en wil je graag met ons mee trainen? Sluit je dan nu aan. Aansluiting kost 40 €. Daarvoor ben je lid tot het einde van het seizoen. Meer informatie is te verkrijgen door contact te nemen via het contactformulier (categorie: Joggers - Ekeren) of bij de jogverantwoordelijke in de kantine aan de atletiekpiste.
Op 18 februari organiseert de joggerskern van AC BREAK Ekeren in samenwerking met Apotheek Warlop een informatieavond over "Sportvoeding in functie van de prestatie".
Ben jij één van de sporters die worstelt met vragen als: "Welk product werkt prestatiebevorderend? Hoe beter herstellen in een zware trainingsperiode of wedstrijd? Wat is een goede melkzuurbuffer?" Dan ben je van harte welkom op deze voordracht.
De infoavond zal plaats vinden op 18 februari om 20.00 uur in de kantine van AC BREAK, Oorderseweg 83, Ekeren.
Op 18 februari organiseert de joggerskern van AC BREAK Ekeren in samenwerking met Apotheek Warlop een informatieavond over "Sportvoeding in functie van de prestatie".
Ben jij één van de sporters die worstelt met vragen als: "Welk product werkt prestatiebevorderend? Hoe beter herstellen in een zware trainingsperiode of wedstrijd? Wat is een goede melkzuurbuffer?" Dan ben je van harte welkom op deze voordracht.
De infoavond zal plaats vinden op 18 februari om 20.00 uur in de kantine van AC BREAK, Oorderseweg 83, Ekeren.
Van 01 tot en met 05 juli organiseert AC BREAK weer een spetterend atletiekkamp in Brasschaat voor kinderen van 7 tot 12 jaar.
Iedere dag maak je kennis met enkele atletiekproeven, van kogelstoten tot speerwerpen, van spurten tot polsstokspringen, van hoogspringen tot ... Na een weekje kan je jezelf een echte meerkamper noemen! Maar er is meer dan atletiek: bosspelen, omnisporten en zwemmen staan ook op het programma, alles onder begeleiding van gediplomeerde en enthousiaste trainers!
Onze vier vertegenwoordigers op het BK meerkampen indoor hebben zich meer dan verdienstelijk verdedigd .
Jacques Deprez was in vorm en werd knap 5de in de zeskamp bij de cadetten jongens met 2872 punten. Dit was tevens goed voor de bronzen medaille van het Kampioenschap van Vlaanderen (2de PK Antwerpen).
Sam Leyssens kwam goed voor de dag voor de eerste maal bij de seniors, meteen een zesde plaats op de zevenkamp met 4230 punten. Zijn tijd van 7"28 op de 60m sprong wel in het oog.
